Массаж лица

Наверное, не существует более эффективной, и в то же время более приятной процедуры омоложения, чем массаж лица. Эту эффективную технику оздоровления использовали ещё в Древнем Китае. С тех. давних пор появилось огромное количество методик проведения массажа, и цель каждой из них – красивое, упругое, здоровое лицо и тело.

«Кровь с молоком»

Каждый из вас слышал, как люди применяют  эту фразу, описывая красоту лица девушки. Оказывается, это романтическое название имеет весьма прозаическое объяснение. У молодых и здоровых людей – прекрасное кровоснабжение дермы – глубокого слоя кожи. Кровеносные сосуды и капилляры просвечиваются сквозь эпидермис, придавая лицу розоватый оттенок. Этого эффекта стараются добиться и при массаже. Методов применения разных техник массирования лица существует огромное количество, но самый востребованный из них – так называемый Испанский массаж или Гемолимфодренаж.

Основателем гемолимфодренажа является Энрике Гарсия, мануальный терапевт, живший в прошлом веке. Врач понимал, что межклеточная ткань играет большую роль в обмене веществ и её стимуляция благотворно влияет не только на общее самочувствие, но и на внешний вид пациента. Главное воздействие в ходе массажа направленно именно на это.

Экспериментируя и совершенствуясь в своей практике, испанец объединил три самых действенных, по его мнению, массажных техники. Это был хиромасаж на основе тибетских практик, аюрведической медицины и йоги. До сих пор испанский массаж считается наиболее эффективным изо всех существующих техник.

Особенности испанского массажа

Суть массажа по методу Гарсии заключалась в укреплении мышечной ткани, восстановлении её упругости и устранении её недостатков, которые происходили во время глубокой релаксации.

Гарсия установил, что необходимо чёткая поочередность применения техник, поскольку некоторые из них имеют прямо противоположные эффекты и сводят на нет результат массажа.

Во время массажа необходимо учитывать особенности строения тела каждого отдельного человека, а чтобы организм пациента не привыкал к технике, каждый раз она меняется. Ни одна из сотни практик не повторяется дважды, а все приёмы проводятся с невероятной пластичностью. Сперва кажется, что мастер лишь поглаживает кожу пациента, но на самом деле он просто заставляет его расслабиться и в момент абсолютного расслабления воздействует на необходимые зоны.

Таким образом, мануальный терапевт может воздействовать на более глубокие слои кожи, а сама процедура остаётся безболезненной. Более того Гарсия был уверен, что ощущение наслаждения, которое испытывает пациент во время такого массажа, является дополнительной стимуляцией организма человека. Якобы гормоны радости, которые выделяются во время процедуры, усиливают омолаживающий эффект.

Испанский массаж показан не только тем, кто испытывает

Техника гемолимфодренажа сочетает в себе несколько практик, самыми важными из которых являются:

• миотенсивная практика, направленная на повышение эластичности мышц, суставов и их сочленений;
• лимфодренажная практика, цель которой – удаление избыточной тканевой жидкости, а вместе с ним избавление организма от шлаков и токсинов;
• гемолимфатическая практика – это метод массажа направленный нормализацию и улучшение кровотока. Как результат этой практики, улучшается кровообращение и нормализуется давление;
• соматоэмоциональная практика. Одна из самых сложных технически практик, в которой мануальный терапевт использует не только руки, но также вспомогательные материалы – камни, перья, нити. Её суть состоит в тренировке нервной системы с помощью так называемых «контрастных ощущений», когда мягкие и нежные поглаживания сменяются более жёсткими воздействиями;
• нейроседативная или успокаивающая практика основана на йоге. Её цель – воздействие на определённые центры мозга. Благодаря этой методике человек словно испытывает перерождение, избавляется от стресса, апатии.

Как вы видите, спектр применения испанского массажа достаточно широк, но чаще всего его применяют для массажа лица и зоны декольте, которая может выдавать истинный возраст женщины.

За что женщины так любят гемолимфодренаж?

Эффект от такого массажа заметен уже после первого сеанса. Эластичность эпидермиса заметно возрастает, пропадают мимические морщинки, отёчность, цвет кожи выравнивается, появляется румянец.

Благодаря испанскому массажу можно произвести моделирование лица – избавиться от «второго подбородка», откорректировать форму губ, подтянуть верхнее веко, произвести лифтинг кожи вокруг глаз, смягчить носогубную складку и даже произвести глубинную подтяжку лица без хирургического вмешательства.

Примечательно, что испанский массаж показан даже тогда, когда другие техники категорически противопоказаны по состоянию здоровья. Так, эти практики подходят даже беременным и кормящим женщинам, что говорит об их безопасности.

Помимо решения косметических проблем, гемолимфодренаж  поднимает иммунитет, улучшает отток лимфы, стимулирует питание эпидермиса (соответственно, снимает проблему сухости кожи), облегчает состояние при варикозе и куперозе, а также избавляет от отёчности.

Категорически противопоказан испанский массаж при наличии онкологических, грибковых, инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах, или тем, кто страдает от астмы.

Гемолимфодренаж как подготовка к косметическим процедурам

Мезотерапия это прекрасное средство омоложения,  и эта процедура будет ещё более эффективной, если она будет проводиться с подготовленной кожей. Гемолимфодренаж стимулирует работу микроциркуляторного сосудистого русла, а это значит, что вводимые вещества лучше усвоятся и принесут лучший результат.

Некоторые пациентки считают, что массаж лица не стоит проводить перед ботулинотерапией. Якобы тогда эффект от введённых инъекций красоты длиться гораздо меньше. Однако, стоит помнить, что токсин ботулизма влияет лишь на мышцу, сформировавшую морщину, а это, как правило, верхняя часть лица. А вот для нижней трети лица и зоне декольте это не грозит, так что в таком случае массаж будет даже очень полезным. Такая процедура остановит опущение щёк и скул, а значит, сделает рельеф лица чётким и подтянутым.

Особенности проведения испанского массажа

Массаж начинается с демакияжа и очищения кожи. Проводится он с использованием масел или кремов, которые подбираются, в зависимости от типа кожи.

Очень важным моментом является расслабление. Релаксация в этом случае играет более важную роль, чем разогревание мышц. Массажист выполняет круговые движения ладонью или подушечками пальцев, руки мастера – словно птицы, порхающие над лицом пациента. Постепенно движения становятся более жёсткими, происходит растирание ребром ладони и щипки. Спустя несколько минут, движения кистей терапевта снова становятся более текучими.

Общая атмосфера должна оказывать некое гипнотическое воздействие. Сопровождается массаж расслабляющей музыкой, а комната наполняется ароматами масел и свечей.

Технике испанского массажа учатся много лет, и опытный массажист может решить практически любые проблемы внешности пациента. По эффективности качественно проведённый курс гемолимфодренажа сравнивают с пластической операцией. Как правило, десяти раз достаточно, чтобы откорректировать внешность и исправить некоторые возникшие с возрастом недостатки. В каждом отдельном случае специалист сам определяет количество сеансов и их интенсивность, учитывая проблемы, которые надо решить.

Рекомендуется начинать курсы массажа с 25-летнего возраста как средство профилактики старения и потери упругости кожи. Не секрет, что с возрастом снижается синтез коллагена и эластина, а также ухудшается концентрация водного геля, который находится между ними. После 35 лет обновление этих волокон замедляется, а в период менопаузы состояние усугубляется уменьшением эстрогенов. Кожа становится дряблой, её растяжимость повышается, цвет лица и его упругость ухудшаются. Добавьте сюда неправильное питание, плохую экологию и стресс – и вы получите клиническую картину быстро стареющей женщины. Массаж лица может остановить  этот процесс, стимулировать кровоснабжение и остановить деградацию волокон коллагена и эластина, снять отёки и вернуть чёткий овал лица.

LPG массаж

Одной из самых популярных косметических процедур является лифтмассаж, эндермолифт , космеханика или эндермологический липомассаж – всё это названия  одной и той же процедуры – LPG массажа. Клиенты и клиентки обожают его за безболезненность (условную) и высокую эффективность. Пройдя 1-2 курса в год, можно остановить увядание кожи и существенно омолодиться.

Придумал этот вид массажа француз Луи Поль Гутою (ему мы обязаны аббревиатурой-названием массажа), которому судьба подготовила суровое испытание. Он попал в аварию и на несколько лет оказался прикованным к постели. Отчаявшись, мужчина, который очень хотел вернуться к прежней активной жизни, начал разрабатывать свой собственный способ восстановления после травмы. Теперь же этот метод активно используют как эффективное средство для борьбы с целлюлитом или растяжками кожи, а также как лифтинговый массаж лица и зоны декольте.

Действие LPG массажа

• активизацию липолиза;
• синтез коллагеновых волокон;
• ускорение обмена веществ;
• стимуляцию кровообращения;
• расслабление мышц, провоцирующих мимические морщины;
• вывод токсинов и шлаков;
• повреждение жировых клеток;
• улучшение состояние нервной системы.

Процедура этого массажа заключается в щипково-вакуумном воздействии на кожу с помощью специальных роликов массажёра. Один из них захватывает часть кожи, немного оттягивая её, другой её разглаживает. Кому-то эта процедура может показаться неприятной или даже болезненной, иные же считают, что именно болезненность массажа говорит о его действенности и эффективности. Степень мощности вакуума регулирует масажист, он же выбирает программу из тех, что указаны на массажёре. В зоне действия оказывается не только жировая клетчатка, но также мышцы и сухожилия.

Длительность курса определяет специалист во время предварительной консультации.  В качестве профилактики будет достаточно и десяти процедур, но в более серьёзных случаях их количество может увеличиться до  20-25 раз.

Особенности этого массажа заключаются в своеобразной реакции организма, к которой готовы далеко не все пациентки. Дело в том, что приблизительно к 5-6 сеансу из-под кожи выводится практически вся жидкость. Лицо и в самом деле выглядит странным и немного теряет свою привлекательность, потому как кожа может свисать складками. Некоторые женщины могут болезненно и очень эмоционально реагировать на это, однако им стоит потерпеть, потому что после 7 процедуры уже виден прекрасный результат. Кожа становится свежей, подтянутой, упругой. Чтобы поддержать этот эффект надовго, рекомендуют проводить поддерживающий массаж 1-2 раза в месяц и придерживаться рекомендаций специалиста. Например, за два часа до процедуры рекомендуется выпивать 2-3 стакана воды, а после неё в течении 4 часов нельзя наносить на кожу никакие косметические средства.

Существует также целый ряд противопоказаний, которые не стоит скрывать во время консультации, чтобы не причинить своему здоровью непоправимый вред. Помните, что массаж является медицинской процедурой, а не развлечением, и подходить к этому вопросу надо серьёзно и ответственно.

Некоторые женщины решаются проводить такой массаж дома самостоятельно, тем более, что массажёры находяться в свободной продаже, и купить их может кто угодно. Однако, стоит десять раз подумать о том, какой вред может принести вашому лицу ваше же дилетантство. Внешность – это не то, с чем стоит экспериментировать, не так ли? Лучше довериться людям, которые имеют медицинское образование и опыт проведения подобных процедур.